Wer schon einmal versucht hat, sich selbst kleinste Charakterzüge abzugewöhnen, weiß wie schwer dies sein kann. Trotzdem ist der erste und wichtigste Schritt immer zu erkennen: Die anderen kann ich nicht ändern, nur mich selbst.
Persönlichkeitsentwicklung fordert ein hohes Maß an Selbstreflexion. Nur wer einen hohen inneren Leidensdruck verspürt, weil er selbst mit seiner Umwelt nicht (mehr) zurecht kommt, wird den Mut dazu haben, sich selbst zu hinterfragen und sich auf die spannende Reise zum eigenen Selbst zu begeben.
Anlässe für den Wunsch nach Persönlichkeitsentwicklung gibt es viele: Ständig Ärger mit den Arbeitskollegen, Probleme mit dem Partner oder den Kindern, ständig wechselnde Partnerschaften, negative Rückmeldungen aus dem persönlichen Umfeld („Du bist immer so und so, das nervt!“), eine Mobbingsituation, in der man sich schwach und hilflos fühlt, oder das Feststecken in einer toxischen Beziehung, die einem schon längst nicht mehr gut tut.
Ein sehr häufiges Thema im Persönlichkeitscoaching, manchmal quasi die „Überschrift“ für vielfältige Probleme im Leben und mit den Mitmenschen, ist ein mangelhaftes Selbstvertrauen bzw. ein schlecht entwickeltes Selbstwertgefühl. Egal was bei Ihnen der Grund ist, als Ihre Begleiterin für Selbstvertrauen Coaching Augsburg unterstütze ich Sie dabei, sich selbst besser zu verstehen, Ihr Selbstvertrauen zu stärken und begleite Sie bei Ihrer persönlichen Entwicklung.
Ich arbeite in der Persönlichkeitsentwicklung mit systemischen Methoden wie z.B. dem Inneren Familiensystem nach Tom Holmes, aber auch mit hypno-systemischen Interventionen zur Ich-Stärkung sowie allgemein mit Selbstwert stärkender, lösungsorientierter Gesprächsführung.
